YAUTIA LILA 2 LB

La yautía lila es beneficiosa por su alto contenido de fibra, lo que mejora la digestión y la salud intestinal, y su aporte de carbohidratos complejos que proveen energía sostenida. Es rica en minerales como el potasio, esencial para la presión arterial y el funcionamiento muscular, y cobre, que contribuye a la formación de glóbulos rojos y a la salud del sistema nervioso. Además, por su bajo índice glucémico y ser libre de gluten, es una opción adecuada para personas con diabetes e intolerancia al gluten.